KHAI VẤN CHUYỂN HÓA – TRANSFORMATIONAL COACHING
Khai vấn chuyển hóa là gì & Cách để tối ưu hóa trải nghiệm khai vấn
MỘT CUỘC ĐỐI THOẠI SÂU SẮC VÀ CHÚ TÂM
Người Khai vấn chuyên nghiệp sẽ đồng hành cùng bạn trong quá trình tự khám phá đâu là những điều cần thay đổi và tạo điều kiện cho sự thay đổi diễn ra.
Trong phiên khai vấn, bạn sẽ cảm nhận được khả năng tư duy độc lập của chính mình, có thêm những hiểu biết mới và tầm nhìn rõ hơn cho cuộc sống của mình.
Một phiên khai vấn có thể hỗ trợ bạn “tiến bước về phía trước” và vươn tới phiên bản cao cấp hơn của chính mình
Phiên bản cao cấp hơn rất đa dạng và riêng biệt với mỗi cá nhân. Nó có thể là kế hoạch kế thừa hoặc nghỉ hưu, lãnh đạo hiệu quả hơn, cách thực hiện tốt một vai trò mới hoặc thích nghi với môi trường mới.
Bất kể lĩnh vực bạn tập trung trong phiên Khai vấn là gì, bạn cần biết cách tận dụng và phát huy tối đa trải nghiệm Khai vấn của mình.
Dưới đây là một vài điểm quan trọng bạn nên chuẩn bị cho phiên Khai vấn của mình.
1. Hiểu định nghĩa Khai vấn KHÔNG là
Có rất nhiều người hiểu sai và nhầm lẫn về Khai vấn
• Khai vấn KHÔNG dạy các kĩ năng hay phương pháp để giải quyết tình huống hiện tại.
Thay vào đó, Khai vấn thúc đẩy sự phát triển bằng cách khơi dậy nhận thức, sự rõ ràng trong suy nghĩ và tăng cường hiểu biết của mỗi cá nhân để loại bỏ tối đa các rào cản giúp tăng cường hiệu suất.
• Khai vấn KHÔNG giải quyết những khó khăn hoặc thách thức của bạn.
Thay vào đó, Khai vấn giúp bạn nhận thức được những niềm tin hạn chế của chính mình và truyền cảm hứng để bạn tiến về phía trước khi quyết định chọn những hành động phù hợp có chủ đích.
• Khai vấn KHÔNG cung cấp lời khuyên hay lời gợi ý.
Thay vào đó, Khai vấn khơi gợi để bạn có thể tự rút ra sự hiểu biết và kinh nghiệm của chính mình, từ đó hợp nhất chúng lại thành sự hiểu biết sâu sắc mang tính thực tiễn có thể áp dụng vào tình huống của mình.
Liên đoàn Huấn luyện Quốc tế (ICF) định nghĩa Khai vấn là hợp tác với khách hàng trong một quá trình sáng tạo và kích thích tư duy, qua đó truyền cảm hứng cho khách hàng phát huy tối đa tiềm năng trong cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp.
2. Rõ ràng với những gì mình muốn
Dành thời gian cân nhắc và suy nghĩ về những gì bạn muốn và cung cấp thông tin cần thiết đến Coach, điều này sẽ giúp Coach hiểu tình huống bạn đang gặp phải để tạo điều kiện thuận lợi nhất cho phiên Khai vấn.
- Bạn muốn được Khai vấn về chủ đề gì trong phạm vi 30 từ?
- Điều gì khiến chủ đề này thực sự quan trọng đối với bạn?
[Vui lòng chia sẻ ngữ cảnh khi bạn chọn chủ đề này trong phạm vi 200 từ] - Bạn hi vọng đạt được điều gì từ phiên khai vấn này trong phạm vi 30 từ?
3. Cởi mở
Coach của bạn sẽ hỏi bạn những câu hỏi mang tính chất khơi gợi suy nghĩ, truyền cảm hứng, thử thách và hỗ trợ với vai trò thách thức suy nghĩ của bạn và giúp bạn nhìn thấy thêm những cơ hội mới.
Bạn sẽ được dẫn đường để nhìn vào sâu hơn bên trong chính mình, từ đó bật ra suy nghĩ phản biện. Khi bạn nỗ lực để đạt mục tiêu của mình với Coach đồng hành, bạn sẽ được thử thách để bước ra khỏi vùng an toàn của mình.
Bạn sẽ có được những kết quả ý nghĩa hơn khi bạn trung thực và minh bạch với câu trả lời của mình. Nếu Coach phải dành thời gian để bóc tách từng lớp để đến sự “thật & thực” trong câu trả lời, quá trình khai vấn thường sẽ mất nhiều thời gian hơn và có thể kém hiệu quả hơn. Vì thế, sẽ rất hữu ích nếu bạn chuẩn bị sẵn sàng và mở lòng với những điểm yếu, nhược điểm của chính mình.
Cuối cùng, Mở lòng đón nhận cơ hội mới
Phiên Khai vấn sẽ có hiệu quả cao nhất khi bạn nỗ lực để tương tác.
Sự cam kết từ phía bạn là điều cực kì quan trọng.
Phiên khai vấn sẽ có hiệu quả cao nhất khi bạn tương tác, sẵn sàng để hoàn thành mục tiêu, trung thực với Coach và cởi mở để tìm kiếm và xem xét thêm các phương án thay thế.
Bài viết được dịch bởi Ria Vananh.
Nguồn: Coach Master Academy, xem bài viết gốc bằng tiếng anh tại đây:
https://www.coachmastersacademy.com/how-to-get-the-most-out-of-your-coaching-session